なかやまきんに君のプロテインが想像以上にうますぎたので友達に紹介してみた!

なかやまきんに君のプロテインが想像以上にうますぎたので友達に紹介してみた!

筋肉を鍛える人が多くなってきており、テレビに出演している俳優はもちろん、お笑い芸人の中にも筋トレを趣味にしている人は多くなっています。

そんな筋トレ芸人達の中でも、一人だけ圧倒的にずば抜けた肉体を持っているのがなかやまきんに君。

 

日頃から本気で筋トレを行っており、その肉体は素晴らしいものとなっています。

その、なかやまきんに君がプロテインを監修しました。

 

そして、そのプロテインを飲んでみたところ想像以上にうますぎるということで、今回はなかやまきんに君のプロテインについてお伝えしていきます。

管理人ハル

管理人ハル
想像以上にうますぎるってどんな味が気になりますね!
管理人けんじろう

管理人けんじろう
なかやまきんに君って一時期筋肉留学していたっすよね!?
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なかやまきんに君って何者?

 

なかやまきんに君とは吉本芸人として活動しながらも、ボディビルダーという肩書を持っています。

しかも、肩書だけでなく実際に大会にも出場しており、好成績を残しており本気で筋トレを行っていることが分かります。

管理人ハル

管理人ハル
えせ筋トレ芸人ではなく、本物ってことですね!
管理人けんじろう

管理人けんじろう
ネタの勢いがハンパないっすけど筋肉もパナイっす!!

 

これまでの主な成績は以下のようになっています。

  • 2015年5月:第23回東京オープンボディービル選手権大会75キロ級で準優勝
  • 2015年9月:日米親善グアムボディビル大会75キロ級で第3位
  • 2016年5月:第24回東京オープンボディービル選手権大会75キロ級で準優勝

成績を見ても、本気でボディビルに取り組んでいるのかがわかりますよね。

 

こういった好成績を収めることに成功している理由は、筋肉に詳しく適切な栄養摂取やトレーニング方法を知っているからなのです。

なかやまきんに君がどれだけ筋肉が好きなのかについて次は見ていきましょう。

 

なかやまきんに君は本当に筋肉に詳しいの?

なかやまきんに君の筋肉に対する思いはとても熱く、事務に通い始めたのは18歳の頃。

トレーニングを行うだけでなく、知識を吸収すべく専門書を毎日読み込むほど熱心に筋肉とは何かを学び続けました。

 

さらに、日本だけでなくアメリカから最新情報を取り入れることを欠かす行ったり、海外のプロテインを取り寄せて自分で飲んで効果を試すこともしていたとのこと。

 

そして、お笑い芸人として活動をしていたにも関わらず、活動を一旦休業してボディビルダーの聖地と呼ばれているロサンゼルスに1年間の筋肉留学を行いました。

管理人ハル

管理人ハル
筋肉について本気で学びに行ったんですね! 
管理人けんじろう

管理人けんじろう
ロスってボディービルダーの聖地なんすね。。。

 

一年間の筋肉留学を終えて戻ってきたのですが、『一年間だけでは大きな成果はない』と考えたようで、再び筋肉留学を行いました。

しかも、カルフォルニア州のサンタモニカ私立大学に通いながら勉強と筋トレに明け暮れる日々を送っていました。

管理人ハル

管理人ハル
2度目の留学は3年間続いたので、合計で4年間も筋肉留学をしていたことになりますね! 
管理人けんじろう

管理人けんじろう
4年間とかまじでガチじゃないっすか!!!

なかやまきんに君のプロテイン摂取法

すごい筋肉を持っているなかやまきんに君ですが、普段はどのようにプロテインを摂取しているのかを公開していました。

本人曰く、朝の起床後はオートミール大さじ大盛り4杯+プロテイン40gを摂取しているとのこと。

 

そして、筋トレを行うと、直ぐにプロテイン40gを摂取して、最後は就寝前にプロテインを飲むとのこと。

管理人ハル

管理人ハル
就寝前は、プロテインではなく、鶏胸肉でタンパク質を補給することもあるそうです! 
管理人けんじろう

管理人けんじろう
寝る前に鶏むねなんすね!!自分も鶏肉好きっす!!

この流れだと最大で1日3回プロテインを摂取していることになります。

ただ、これは、プロテインを摂取していることに注目すべきではなく、それほどのタンパク質が必要ということですよね。

 

『そられを全て食事で補うことは不可能。』ということで、プロテインを取り入れているとのこと。

 

そして、ここまで本気で筋肉について学んだり実践してきた、なかやまきんに君が監修したプロテインが発売されたのです。

 

なかやまきんに君がプロテインを監修!

これまで、筋肉に関するたくさんの知識を学び続けて数多くのプロテインを実際に試してきたなかやまきんに君が監修したのが、超吸収系プロテインのザ・プロテインです。

 

このザ・プロテインはせっかくのトレーニングを無駄にしないために、筋肉に少しでも多くのタンパク質が届けられるように作られています。

筋肉にタンパク質が多く届くことで、通常のプロテインを飲むよりも筋肉が付きやすくなるとのこと。

 

もし、あなたがすでにプロテインを飲んでいる場合はそのプロテインをどのような基準で選びましたか?

  • 『タンパク質の含まれている量が多いから』
  • 『たくさんの栄養素が入っているから』

こういった理由で選んでいる人もいると思います。

 

ですが、栄養素を体に取り入れても吸収されなければ何の意味もありません。

それに、もともと摂取したタンパク質などの栄養素は全部が吸収されて筋肉に行き渡るわけではありません

 

それに、体のコンディションによっても吸収率は低下するので、自分が思っているほどたんぱく質は体に吸収されていないことが多いのです。

そういったことに着目して、ザ・プロテインが作られています。

 

ザ・プロテインの特徴とは?

具体的にザ・プロテインにはどういった特徴があるのかについてお伝えしていきます。

 

特徴①ガネデン乳酸菌を使用

ガネデン乳酸菌とはアメリカで開発された乳酸菌のことで、摂取すると消化器系に良い効果を発揮したり、ダイエットにも効果があるものとして海外の論文で報告されています。

 

乳酸菌なので、腸内環境の改善などにも効果を発揮するのですが、中でも注目したいのが、たんぱく質の吸収率を高める効果です。

 

実際に、プロテインにガネデン乳酸菌を加えたものを摂取することで、筋肉の回復が早まるだけでなく、筋肉のダメージも最小限にとどめる効果が報告されています。

 

これは、筋肉にたんぱく質が吸収されやすいからこそ、起こる効果となっています。

管理人ハル

管理人ハル
筋肉は回復した時に強くなるので、より筋肉が付きやすくなることにつながりますね!
管理人けんじろう

管理人けんじろう
超回復ってやつっすか!?

特徴②卵白ペプチドを使用

卵白ペプチドの特徴は以下の通り。

  • 高たんぱく質
  • 高栄養価
  • 高消化吸収率
  • 低脂肪

まさに、理想な食品といえます。

 

卵白自体、元々吸収率が良いのですが、卵白を酵素分解したものがペプチドとなっており、ペプチドにすることで、さらに吸収率や栄養価が高まっているのです。

そのため、トレーニング後に摂取することで栄養をいち早く筋肉に届けることができるのです。

 

当然、卵白ペプチドのアミノ酸スコアは100となっていて、詳しい内訳は以下のようになっています。

ほとんどのアミノ酸が基準値を上回っているのがわかりますよね。

管理人ハル

管理人ハル
マウスを使った実験では、卵白ペプチドを摂取すると内臓脂肪が減少する効果も確認されたようです!
管理人けんじろう

管理人けんじろう
内臓脂肪が減少するのはダイエットにも効果的ではないでしょうか!?

特徴③システインペプチド含有酵母を使用

システインペプチドはシステインを吸収しやすくした形となっています。

システインは摂取することで、ビタミンCを再利用することにより高い抗酸化作用を得ることが出来るとのこと。

 

通常だと、一度使ったビタミンCはこわれてしまうのですが、システインペプチドがあると再度使えるので、結果的に疲労回復や軽減の効果も狙えます。

 

また、炎症を抑える効果もあるといわれていることからも、トレーニングをサポートする成分と言えるでしょう。

管理人ハル

管理人ハル
吸収しやすくなっているので、さらに効果がアリそうですよね! 
管理人けんじろう

管理人けんじろう
炎症を抑える効果があるんすね!!

特徴④WPI製法

プロテインの中には製法が雑で不純物が混ざっていることがあります。

ですが、ザ・プロテインは製法にもしっかりとこだわっており、数種類ある製法の中でも、タンパク質の純度を高めるWPI製法で作られています。

 

WPI製法とは簡単にいうと、ホエイを二重ろ過することで不純物を徹底的に取り除く製法のことです。

その結果、高濃度で高純度かつ吸収に優れたホエイプロテインが完成します。

管理人ハル

管理人ハル
ただ、WPI製法はコストが高く着いてしまうデメリットがあります。

一般的に売られている安価なホエイプロテインはWHC製法で制作されています。 

管理人けんじろう

管理人けんじろう
なんかめっちゃ小難しい話っすね!!僕の飲んでいるプロテインはどうやって作られているんだ廊下・・・

そして、WPI製法で製作された高品質のホエイプロテインに卵白ペプチドを合わせることで、栄養バランスに優れていながらも吸収率の高いタンパク源となっているのです。

 

他のプロテインと何が違うの?

『他のプロテインとの違いを教えて!』という声が聞こえてきそうなので、次は他のプロテインと決定的に異なる部分についてお伝えしていきます。

 

相違点①タンパク質含有量

WPI製法によって製造されているため、高濃度で純度になっているのがザ・プロテインの特徴です。

実は、プロテイン粉末にはタンパク質含有量というのがあります。

 

例えば、タンパク質含有量が50%だった場合は、20gのプロテイン粉末のうち、10gしかタンパク質を摂取していないことになります。

そのため、このタンパク質含有量が高い程タンパク質を効率よく摂取できるということになります。

 

そして、一般的に有名なザバスのプロテインだとタンパク質の含有量は75%です。

対して、ザ・プロテインのタンパク質含有量は85%となっています。

 

そのため、同じ量のプロテインを飲んでも、ザ・プロテインの方がたくさんプロテインを摂取出来るのです。

 

相違点②人工甘味料の有無

市販されているほとんどのプロテインには味を整えるために人工甘味料を使っています。

人工甘味料を使うことで甘みを出して飲みやすくしています。

 

しかし、人工甘味料は体に悪影響を与えるとする研究結果が多數報告されているほど危険なもの。

『今すぐに害は無い、過剰摂取しなければ問題ない』と言われていますが、体に害があることは間違いありません。

 

そのため、体にやさしいものを作ることを追求したザ・プロテインでは人工甘味料を一切使用せず、天然の甘味料である羅漢果を使用しています。

 

羅漢果とは

羅漢果とは中国に生息しているウリ科の植物のことで、栄養が豊富で現地では『神果』と呼ばれているとのこと。

羅漢果の果実は砂糖の300倍以上も甘いのですが、カロリーは0という特徴をもっており、ミネラル分も多く含んでおり、強い抗酸化作用まで持っています。

管理人ハル

管理人ハル
人工甘味料よりも体に優しい上に、栄養素まで摂取できるなんて凄いですね!
管理人けんじろう

管理人けんじろう
健康的でいいっすね!!なんだか欲しくなって来た自分がいるっす!!

相違点③内容量

一般的に売られているプロテインの内容量は約1kg前後というのが多いです。

対して、ザ・プロテインの内容量は600gと少なめになくなっている上に、価格もやや高めとなっています。

 

もちろん、これは製造方法や中身にこだわっているからこその価格となっています。

なので、いつもと同じ感覚で購入をすると、驚いてしまうので予め知っておくのが良いでしょう。

 

なかやまきんに君のプロテインが風味や全成分は?

人工甘味料を使用していないザ・プロテイン。

いくら、プロテインの質が良くても飲みづらかったら続けることが出来ずに、意味がありません。

 

そのため、香料を使うことで飲みやすくする工夫がされています。

用意されている風味は2種類。

  1. リッチバニラ風味
  2. ベリーヨーグルト風味

この2つとなっています。

 

ザ・プロテインの特徴として人工甘味料を使用していないことが挙げられますが、全成分が一体どのようになっているかが気になる所。

 

ということで、以下にすべて列挙しました。

  • 乳清たんぱく(乳由来)
  • 卵白ペプチド(卵由来)
  • デキストリン
  • システインペプチド含有酵母エキス末
  • 有胞子乳酸菌
  • ミルクパウダー
  • 酸味料(クエン酸)
  • ビタミンC
  • 羅漢果抽出物
  • 香料
  • パントテン酸Ca
  • ビタミンB1
  • ビタミンB12

確かに、成分の中に人工甘味料が一切含まれていません。

 

ちなみに、これは含有量が多い順番で並んでいます。

管理人ハル

管理人ハル
ビタミンB1は糖質、B12は神経系の働きを手助けする働きをします! 
管理人けんじろう

管理人けんじろう
ハルかなりいろんなこと知っているっすね!

ごちゃごちゃとさくたんの余計な成分が含まれていないので、本当に必要な成分のみを厳選して配合している用に感じられます。

 

なかやまきんに君のプロテインのまとめ

筋肉について本気で学んでいるなかやまきんに君が監修した超吸収系プロテインのザ・プロテイン

WPI製法のホエイプロテインに吸収率を極限まで高めた卵白ペプチドを混ぜており、体に栄養が吸収されやすくなっていることが大きな特徴となっています。

 

そのほか、一般的なプロテインに使われがちな人工甘味料を一切使用していないため、体に優しい作りとなっています。

とはいえ、味にもしっかりとこだわっており、文字通り『想像上にうますぎる!』仕上がりとなっています。

 

価格は少し高くなっていますが、それは品質が高いことの証明でもあります。

真剣に体のことを考えながらトレーニングを続けていく場合には活用してみるのも良いかもしれませんね。

 

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