HMBの評判や信頼度が高いおすすめサプリメントランキング10

HMBの評判や信頼度が高いおすすめサプリメントランキング10
管理人ハル

管理人ハル

HMBサプリは数多くあるので、一体どのHMBサプリが良いのか分からずに困ってしまいますよね。

入っている成分に違いはありますが、その他の選考基準として気になるのが評判や信頼度ですよね。

今回は数多くあるHMBサプリの中から評判と信頼度が高いものランキング10をご紹介していますので、HMBサプリを選ぶ時の参考にしてみて下さい。

目次(目次を見る場合は表示をクリック!)

HMBはどれを選べばいいの?!

HMBの評判や信頼度が高いおすすめサプリメントランキング10

『HMBサプリは多すぎる!』と思っている方は多いのではないでしょうか?

HMBの高い効果が認められてからと言うもの、数多くのメーカーからHMBのサプリが販売されています。

 

どれもHMBが配合されているのは当然ですが、他の成分に違いがあるようです。

ビタミンを混ぜてあったり、BCAAの配合量に違いがあったり・・・。

 

ただ、何がどれだけ入っているのかが分かったところで実際に効き目があるのかちょっと心配ですよね。

そんな数多くのHMBサプリの中から選ぶ時にはそのHMBサプリの評判などが気になると思います。

 

HMBサプリ選びに失敗しないためにも、評判や信頼度が高いHMBサプリをランキング形式でご紹介しています。

あなたが気に入ったHMBサプリを購入することが理想のボディへ近づく事ができため、ぜひ確認してみてくださいね!

 

HMBサプリの信頼度は?

そもそも、HMBサプリ自体の信頼度はどうなっているのか。

『ひょっとしたら、身体に害があるのではないか・・・。』と心配になってしまうと思います。

 

ですが、心配は無用です。

なぜなら、HMBというのはアミノ酸の一種、ロイシンの代謝物だからです。

 

つまり、タンパク質を分解していったものと言うことになりますので簡単にいうと、タンパク質を摂取しているのと同じイメージになります。

 

また、HMBの効果に関する研究は数多くされており、実施に効果があるとする結果ばかりとなっています。

具体的な効果の例を挙げると以下になります。

  • 除脂肪体重を増やす
  • 筋肉強度を高める
  • 運動時の筋肉損傷を減らす
  • 筋肉の損傷や疲労の回復力を高める

こういった研究結果が出ています。

 

日々研究が続けられているので、この先も新しい効果や効能の発見が期待されています。

そのため、HMBサプリの信頼度については問題無いといえるでしょう。

 

HMBサプリの選び方は?

HMBの評判や信頼度が高いおすすめサプリメントランキング10

HMBサプリはHMBの他に含まれている成分によって期待できる効果が変わります。

というのも、一部のHMBサプリにはビタミンが多数配合してありますし、クレアチンの配合の有無など、サプリによって様々となっています。

 

HMBはクレアチンと一緒に摂取すると筋肉増強に高い効果を発揮すると言われているので、ビルドアップしたかったり、いち早く筋肉をつけたい場合にはHMBとクレアチンが入っているものを選ぶのが良いでしょう。

 

また、身体を絞っていきたい場合には燃焼成分やビタミン類が含まれているものを選ぶことで、減量時のサポートをしてくれます。

 

このように、自分の得体効果に見合った成分が含まれているHMBサプリを選ぶ事が大切です。

 

管理人ハル

管理人ハル
では、次はメインであるHMBサプリランキングトップ10をご紹介していきますね!

 

HMBサプリの評判や信頼度ランキングトップ10!

10位:パーフェクトボディHMB

パーフェクトボディHMB
元気をサポートするグルタミン、燃焼をサポートするシニュリンPFをを始め、筋トレをサポートする成分が配合されています。

バイオペリンというエキスも配合されており、食事やサプリメントからの栄養の吸収を高める効果があります。

それによって、HMBを始め他にも配合されている成分の吸収率が高まることが期待できます。

容量 120粒(1日4粒)
HMB含有量 1500mg
サポート成分 6種類
価格 7700円(税抜)→実質無料

 

特徴

理想の体へ近づくために筋トレをサポートする代表的な成分が3つ配合されています。

  1. BCAA
  2. グルタミン
  3. バイオペリン

この3つは普段の食事から摂取することは難しいのですが、パーフェクトボディHMBを飲むことで効率よく摂取することが可能となっています。

モニター満足度は91.2%を記録しており、殆どの人が効果を実感。

 

全額保証がついているので、HMBサプリを試してみたい方におすすめです。

 

評判

①20代男性:山崎響さん 『疲れを感じなくなった』
山崎響さん

山崎響さん
こういったサプリを飲むのは初めてですが、飲んでみて驚いたのがトレーニング中に疲れをほとんど感じなくなったことです。

最後まで集中して、トレーニングを行えるようになったので筋肉に負荷をかけやすくなりました。

今までは、最後の方になると疲れてしまいトレーニングがなぁなぁになっていたので、それを防ぐことが出来るのはとても嬉しいです。

②30代男性:植田一平さん『痩せやすくなった!』
植田一平さん

植田一平さん
普段は仕事が忙しくてトレーニングをする時間を取ることができません。

そんな時に、トレーニング効果を引き出してくれるというHMBが気になったので使ってみることに。

コレを飲んでから、ちょっと運動をするだけでも痩せやすくなった気がします。

代謝が上がっているのか、筋肉がついたのかは分かりませんが少しずつ変化は出てきているようです。

③40代男性:久保龍彦さん『ちょっとずつでも効果はある』
久保龍彦さん

久保龍彦さん
健康診断の数値が悪くなってきたので、妻に許しをもらいジムに通うことにしました。

そこのトレーナーさんに進められたのがこのHMBサプリ。

飲んでからトレーニングをすると、翌日の疲労が軽減されているような気がしますし、なんだか、筋肉がちょっとずつ、ついてきている気がするので私には効果がありました。

初回は送料だけで、気軽に購入できたのも良かったです。

 

公式サイトはこちら!

 

9位:ハイパーマッスルHMB

ハイパーマッスルHMB
HMBの含有量が2000mgと業界トップクラスとなっています。

そこにタンパク質を作るミネラルである亜鉛をたっぷりと配合しているので筋肉づくりをサポートしてくれます。

BCAAも配合されているので日々のトレーニングの前に飲むことでトレーニング時のダメージの軽減を狙えます。

容量 180粒(1日6粒)
HMB含有量 2000mg
サポート成分 2種類
価格 8800円(税抜)→初回980円

 

特徴

HMBのサプリの主成分でもあるHMBが2000mgも配合されていることが一番の特徴となっています。

モニター満足度が96%というデータもあるため、その効果の高さを感じている人は多いようです。

 

サポート成分がBCAAとグルコン酸亜鉛となっており、余計な物は一切は行ってないシンプルなHMBサプリ。

『とにかくHMBサプリを摂取したい!』という方にはオススメのHMBサプリです。

 

特別モニターコースで申し込むと筋トレ本が付いてくるおまけがあります。

返金保証期間は15日間と短めになっています。

 

評判

①30代男性:古田英生さん『嫁に褒められた』
古田英生さん

古田英生さん
20代の頃は意識せずとも体型をキープする事ができましたが30歳を過ぎてから身体がたるんできました。

そんな時、嫁から『そろそろ、ダイエットしたほうが良いんじゃないの?』と言われてしまいました。

でも、ジムに行くのは時間的にも金銭的にもきついので、自宅での筋トレ効果を引き出してくれるというHMBを購入しました。

毎日30分程筋トレを行いながら飲み続けて1ヶ月程経過した所、嫁から『少しずつ痩せてきたね!』と褒められました。

更にやる気が出てきたのでこれからも使い続けてみます。

②30代男性:宮崎大督さん『身体が引き締まってきた。』
宮崎大督さん

宮崎大督さん
体重が70kgオーバーというデブです。

最近、健康のためにランニングを始めましたが、身体が思いし疲れるわで続けることが難しかったのですが、このサプリを飲んでから疲れづらくなったと感じています。

その結果、ランニングを継続することが出来て身体が少しずつではありますが、引き締まってきています。

HMBがの効果で引き締まったのかは分かりませんが、運動をサポートしてくれるのは間違いないようです。

③30代女性:寺田祐美さん『ダイエット目的で購入』
寺田祐美さん

寺田祐美さん
ダイエットをするためには筋肉をつけるのが良いと聞いて、その筋肉を付けるためにHMBサプリが効果的と言う情報をみたので飲むことにしました。

きつい運動とかは好きでは無いので、殆どしませんが、軽めの運動をしながら飲んでいるだけでも少しずつたるみが減ってきている気がします。

体重は殆ど変わっていなというかむしろちょっと増えていますが、見た目は引き締まってきているので、もう少し様子を観ながら飲んでみます。

 

公式サイトはこちら!

 

8位:ストライクHMB

ストライクHMB
HMBの含有量は1500mgとなっていて平均的ですが、BCAAやクレアチンがたっぷりと配合されています。

サポート成分の中でもBCAAが豊富で10gも含まれています。

BCAA10gは牛肉350g+マグロ赤身200g+鶏卵10gを食べないと摂取することは出来ないとのこと。

その他にも、クレアチンやカルニチンなどの食事からは摂取しづらい成分が多く含まれています。

容量 180粒(1日6粒)
HMB含有量 1500mg
サポート成分 7種類
価格 8980円(税込み)→初回500円(税込み)

 

特徴

ストライクHMBはBCAAが10gも含まれていることが特徴です。

BCAAサプリと比較しても多く配合されています。

 

BCAAは1回当たり5~10g摂取するのが良いとされているので、ストライクHMBを摂取すればHMBだけでなくBCAAも十分な量を補うことが出来ます。

 

初回代金の返金保証がついていますので、気軽に試すことができます。

 

評判

①20代男性:北川光さん『続けないと効果ないかも』
北川光さん

北川光さん
筋肉が付くと聞いたので、飲むことにしました。

あまり筋トレをせずに飲んでいますが、思っているような効果を感じません。

やはり、トレーニングをしっかりとしている人にしか効果が出ないかも。

それに自分はまだ20日くらいしか飲んでいないので、もう少し続けないと効果がないのかもしれません。

②40代男性:安田 昌道さん『プロテインより良い』
安田昌道さん

安田昌道さん
今まではトレーニング後にプロテインを飲んでいましたが、ワークアウト直後なので、プロテインを飲むと胃がもたれることが多々有りました。

ですが、HMBにしてから胃もたれを起こさなくなりました。

もちろん、少し落ち着いてからプロテインを飲んでいますが、プロテイン単体よりも効果的だとは感じています。

それにHMBを飲み始めたから筋肉に張りが出てきたような気がします。

③50代男性:竹田慶治さん『回復が早い気がする』
竹田慶治さん

竹田慶治さん
この年令にナルト、筋肉痛から回復するのに時間がかかってしまうのですが、このサプリを飲み始めてから、回復するのが速くなっている気がします。

その分、トレーニングを行えるのでさらに筋肉を成長させられるので充実した日々を送ることが出来ているので、感謝しています。

 

公式サイトはこちら!

 

7位:HMBアルティメイト

HMBアルティメイト
レイザーラモンHGさん愛用のHMBサプリ。

体を引き締めることに焦点を当てており、日々のトレーニングをサポートしてくれます。

サポート成分にはグルタミンが含まれており、筋肉の分解抑制や傷の修復などをサポート。

全額返金保証もついているので、安心して購入出来ます。

容量 120粒(1日4粒)
HMB含有量 1500mg
サポート成分 6種類
価格 9258円(税抜)→実質無料

 

特徴

効率よく簡単にモテボディを手に入れるために、HMBを中心にBCAAやグルタミンなど多数のサポート成分が配合してあります。

グルタミンが高強度のトレーニングをサポートしてくれるので、日々のトレーニングの質を向上してくれます。

 

また、フェヌグリークが配合されています。

フェヌグリークに含まれているジオスゲニンには、ステロイドや男性ホルモンを活性させ、男性の精力増進や強壮効果があるといわれています。

 

モニター調査では90.8%の人が満足と答えたとのこと。

全額返金保証がついているので、HMBサプリがどんなものなのかを試してみることにも利用することが出来ます。

 

評判

①30代男性:黒田孝弥さん『ジムでの筋トレが効果的に!』
黒田孝弥さん

黒田孝弥さん
運動不足解消のためにジムに通っていたのですが、あまり効果を得ることが出来ずに困っていました。

そんな時に、このHMBサプリを見つけたのでダメ元で購入。

飲んで3日程で身体の疲れ具合などに変化を感じました。

ジムのトレーニングで身体を追い込めるようにもなり、筋トレが効果的になりました。

トレーニング前に飲むのが良いかもしれません。

②40代男性:宮川貴晴さん『手軽ではない』
宮川貴晴さん

宮川貴晴さん
飲むだけで手軽に筋肉をつけることが出来ると思っていましたが、”手軽”では無かったです。

しっかりと、トレーニングをした上で飲まないと筋肉はつかないようです。

真剣にトレーニングに励むようになってから大胸筋を始め、腹筋などもついてきています。

トレーニングをした上で飲めば効果はあると思いますよ。

③40代男性:岩田孝泰さん『体型を変えるきっかけに!』
岩田孝泰さん

岩田孝泰さん
決して安い買い物ではないので、コレを飲んでいるというだけでも日々の生活を正そうと意識し始め、暴飲暴食をしなくなり、筋トレも行うようになりました。

その結果、1ヶ月半程たった今、自分でもびっくりするくらい身体が引き締まっています。

このHMBサプリが私の体型を変えるきかっけになりました。

 

公式サイトはこちら!

 

6位:ディープチェンジHMB

ディープチェンジHMB
美ボディを目指すために、様々な観点から体を変えるための成分が多数配合されています。

もちろん、全て高純度で日本製となっているので、安心感があります。

HMBが2000mgと多めに配合されている上に、他のHMBサプリでは余り含まれていない成分が配合されています。

更に、無料特典として、トレーニングチューブとトレーニング本が付いてくるのであなたの体を変える1歩目をサポートとしてくれます。

容量 240粒(1日8粒)
HMB含有量 2000mg
サポート成分 7種類
価格 13000円(税抜)→実質無料

 

特徴

他のHMBサプリにはあまり含まれていないサポート成分が配合されているディープチェンジHMB。

具体的に名前を出すと以下の成分となります。

  1. BCAA
  2. クレアチン
  3. シトルリン
  4. アルギニン
  5. セルロース
  6. グルタミン
  7. オルニチン

BCAAやクレアチンを含んでいるHMBサプリは多くありますが

オルニチンやシトルリンなどを含んでいるものは珍しいです。

 

シトルリンは体のめぐりをよくするのでデトックス作用、オルニチンでは前日のだるさを翌日に持ち越さないといった効果を期待することが出来ます。

 

また、ディープチェンジHMBはリピート率が96%となっているので、多くの人がその魅力の虜となっているようです。

 

評判

①20代女性:浅井千博さん『元の体型に近づいている!』
浅井千博さん

浅井千博さん
学生時代はバスケ部だったので、太ることはありませんでしたが、仕事を始めてから運動をする機会が減り、時間の経過と共に体重は増えていく一方・・・。

こんなのは嫌だったので、HMBサプリを飲みながらダイエットをすることにしました。

いつもはリバウンドをしていたのですが、コレを飲んでダイエットをしてからリバウンドはまだしていません。

もちろん、暴飲暴食をしていないというのはありますが、それでも代謝が挙がっているのかもしれません。

その結果、学生時代のような元の体型に戻りつつあります!

後、もうひと踏ん張り頑張ってみます。

②30代男性:佐久間樹生さん『まだよく分からないが・・・』
佐久間樹生さん

佐久間樹生さん
正直、コレを飲んでみて今のところ効果は実感していません。

見た目が劇的に変わることもないし体重が減っているわけでもありません。

ただ、日頃筋トレの種目でおこなえる回数が増えてきているので、じわじわと筋肉がついてきているのかもしれません。

もっと、使い続けてみないと効果があるのか無いのかはわかりません。

③30代男性:川畑宏人さん『筋トレの効率アップ』
川畑宏人さん

川畑宏人さん
気がついたら2ヶ月程使っています。

使い始めて最初に驚いたのが、筋トレの時に疲れにくくなったということ。

そのため、一度の筋トレで多くの種目を出来るようになったので一回の筋トレの効率アップに繋がりました。

1週間で筋トレを出来る時間は限られているので1日に一気に追い込めるようになったのは本当に助かります。

 

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5位:マッスルエレメンツHMB

マッスルエレメンツHMB
HMB+クレアチンのダブルパンチであなたの身体づくりをサポートしてくれます。

もちろん高純度で国産となっているため、安全面に関して心配はいりません。

ビタミン11種類アミノ酸18種類も配合してあり、たくさんのサポート成分があなたの筋肉の成長を助けるだけでなく、健康的な身体づくりの役に立ちます。

とにかく成分を多く摂取したい場合にはおすすめのHMB。

容量 180粒(1日6粒)
HMB含有量 1500mg
サポート成分 28種類
価格 7900円(税抜)→初回500円(税込み)

 

特徴

運動時のエネルギーとなり、ワークアウトを最後までサポートしてくれるクレアチンが配合。

さらに、多数のビタミンやアミノ酸が配合されているので、ビタミン剤を飲む必要もなくなります。

その他にもコエンザイムQ10やクエン酸が配合されているので、トレーニングをサポートする成分が多く含まれているのが特徴と言えます。

 

モニター満足度は93.1%となっており、多数の人が効果を実感しています。

90日間の全額返金保証がついています。

 

評判

①20代男性:本田学さん『即効性はない』
本田学さん

本田学さん
広告をみると飲んですぐに効果が有るように見えますが、実際に飲んでみると即効性はないです。

ただ、3週間程たってから少しずつ、お腹が引き締まって生きているのを実感出来るので続けていれば効果はあるようです。

即効性を期待して買わないほうが良いと思います。

②30代男性:稲垣真人さん『筋肉が定着してきた』
稲垣真人さん

稲垣真人さん
もとからガリ体型で、悩んでいました。

筋トレをしても余り筋肉がつかず、筋張るだけ。

でも、HMBサプリを飲み始めてからと言うもの、少しずつ、身体に筋肉がついてきているのを感じます。

鏡で自分の姿を観た時、少しだけニンマリしています。

③40代男性:藤原 和馬さん『成分がたくさん入っているから嬉しい』
藤原和馬さん

藤原和馬さん
これまで、プロテインやマルチビタミンサプリなどを飲んでいて、結構お金がかかっていましたが、マッスルエレメンツHMBには成分がたくさん入っているので、マルチビタミンサプリなどにお金をかける必要がなくなりました。

クレアチンも入っているので、プロテインを飲むのをやめましたが、筋肉は前よりも付きやすいと感じています。

 

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4位:バルクアップHMBプロ

バルクアップHMBプロ
海外のHMBは不純物が検出されることが多いと言われている中、バルクアップHMBプロは国産原料を用いることで品質管理を徹底しています。

そして、精力促進の黒ウコンやクラチャイダムを始め、筋肉をサポートする成分が配合されています。

購入すると無料サポートを受けることができ、鍛えたい部位をメールで問い合わせることで、専門スタッフが筋トレスケージュルを提供してくれます。

容量 150粒(1日5粒)
HMB含有量 2000mg
サポート成分 5種類
価格 11700円(税抜)→初回500円(税込み)

 

特徴

高純度の高品質の成分が配合されているので安心して飲むことが出来ます。

そして、一番の特徴は筋トレ方法やスケージュル管理を行ってくれる無料サポート。

 

『肉体改造をしたいけど、銅やればよいのかわからない!』という場合はメールで問い合わせることで、専門スタッフが筋トレスケジュールを提供してくれます。

そのため、筋トレ初心者さんでも一歩ずつ理想のボディに近づくことが可能となっています。

 

サポート成分はトレーニングのエネルギーとなるものを中心に配合されているので、きついトレーニングでも乗り越えるエネルギーを補給することが出来ます。

 

評判

①20代男性:松浦将さん『女性の反応が変わった?!』
松浦将さん

松浦将さん
前まではデブでもガリでもない普通の体型でした。

でも、自分を変えるためにHMBサプリを飲みながら筋トレをすることに。

そして、このサプリを飲みながら筋トレを始めた所、2ヶ月位で筋肉がしっかりとついてきています。

すると、職場で女性の反応がよくなった気がします。

やはり女性は筋肉がすきというのはあながち嘘ではないのかもしれません。

②30代男性:金城慶太さん『効果を実感するまで早い』
金城慶太さん

金城慶太さん
筋トレ後にプロテインを飲んでいましたが、正直1回1回作るのが面倒でした。

それに、効果をあまり感じていませんでした。

そこで、このHMBサプリを飲むことにしました。

水がアレばすぐに飲める手軽さに加えて、飲んだ翌日の疲労感が軽減しているを感じています。

正直、ここまで効果を実感するまで早いとは思っていなかったので素直に驚いています。

③40代男性:奥田智幸さん『時間は掛かったけど・・・』
奥田智幸さん

奥田智幸さん
広告を見ると多くの人がすぐに効果が出ていたので私も期待していたのですが、中々効果が出ませんでした。

でも、諦めずに飲み続けていた所、3ヶ月くらいでやっと筋肉がついてきたのを実感できるようになりました。

時間は掛かったけど、効果が現れてきているので購入して良かったです。

トレーニングは継続した上で3ヶ月は我慢すればきっと効果は出ると思います。

 

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3位:ビルドマッスルHMB

ビルドマッスルHMB
モテボディを作るビルドアップサポートサプリメント。

ビルドアップとシェイプアップに効果的なサポート成分を厳選して配合してあるので効果を高めながらコストダウンに成功しています。

1日4粒目安のため、飲みやすく続けやすいです。

無駄を省いたシンプルながら効果の高いHMBサプリ。

容量 120粒(1日4粒)
HMB含有量 1500mg
サポート成分 6種類
価格 7900円→実質無料

 

特徴

数多くの成分が入っているHMBサプリは費用が高くなってしまうのがネック。

その点、ビルドマッスルHMBは必要なビルドアップとシェイプアップに必要な成分を厳選しているので、他のHMBサプリと比べて安価になっています。

 

栄養の吸収と代謝の向上するバイオペリン、燃焼をサポートするフェヌグリークなどの成分が入っているので、サプリの栄養を効率よく摂取出来ることが期待できます。

モニター調査では89.5%の人がビルドアップを実感しています。

 

評判

①30代女性:吉場栄理子さん『体を引き締めたくて』
吉場栄理子さん

吉場栄理子さん
ダイエットをしながら体を引き締めたいと思ったので購入しました。

朝食はプロテインで置き換え、夜ご飯の前にこのHMBサプリを飲んでからスクワットという生活をしていた所、筋肉がついた感じはします。

ただ、脂肪がまだ減っていないので、体重は若干増えています。

短期間で体重を減らすのは難しいですが、筋肉がつく効果はあるようです。

②30代男性:平井友哉さん『私には効果ありました』
平井友哉さん

平井友哉さん
口コミを見ていると悪いものもあって心配していましたが、私の場合、筋肉がついて身体が引き締まってきているのを感じています。

私の場合は運動前に飲むようにしています。

もしかすると悪い口コミの人は運動などをしていないかもしれません。

運動と組み合わせれば効果はあると思います。

③40代男性:岩田 光広さん『筋肉の付き方が違う』
岩田光広さん

岩田光広さん
ジョギングと筋トレを日々行っています。

毎回のトレーニングの前に少し飲んで、トレーニング後にも飲んでいます。

明らかに、筋肉の付き方が違うのを実感。

お腹の脂肪も落ちてきて腹筋が出てきています。

このHMBがサプリで痩せるかはわからないけど、筋肉をつける分には満足しています。

 

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2位:金剛筋HMB

金剛筋HMB
金剛筋シャツで有名な金剛筋ブランドが発売したHMBサプリ。

HMBと一緒に摂取することで相乗効果を期待できるクレアチンも配合されています。

また、BCAAも黄金比率で含まれているので、トレーニングで筋肉が分解されるのを防ぐことが出来るので効率の良いトレーニングを行えます。

金剛筋HMBも無駄を一切排除し、飲みやすさと筋肉を付けることを考えて作られています。

容量 180粒(1日6~9粒目安)
HMB含有量 2000mg
サポート成分 7種類
価格 9258円(税抜)→初回500円(税抜)

 

特徴

シリーズ累計100000枚を販売する金剛筋ブランドが新しく発売した金剛筋HMB。

HMB+BCAA+クレアチンの3本柱に筋肉をサポートする成分のみを配合。

 

含まれているBCAAは黄金比率と言われる1:2:1で配合されています。

筋肉増強に特化しているので、運動後に飲むと効果的となっています。

 

1日分を飲んでもわずか8kcal程となっているので、余計なカロリーを摂取しないので、身体を極限まで絞る時にも活用できます。

 

金剛筋HMB
管理人けんじろう

管理人けんじろう
実際に僕自身これを筋トレ前に飲むようにしているんですが、特に気になる副作用なども今のところ発生していないんですよね。

1日あたり最大で9粒ほどを目安に飲んで欲しいということなので、筋トレ前に5粒ほど飲むように心掛けています。僕自身は飲み始めてから結構いい感じで筋肉がつき始めているようなきがするので、おすすめだと思います。

では、他の人がどんな風に感じているのかも見ていきましょう!!

評判

①20代男性:落合哲さん『シャツと使っています』
落合哲さん

落合哲さん
元々金剛筋シャツを持っているので、そのつながりがあって、金剛筋HMBを買いました。

シャツを着ながらHMBを飲んでいますが、普通に効果を感じています。

一気に腹筋が割れるとかそういったことはありませんが、日々身体が引き締まっているのが分かります。

もちろん、筋トレも自重ではあるものの取り入れています。

筋トレをしながら飲んでいれば確実に筋肉はつくと思います。

②30代男性:岡村貴則さん『翌日に疲れが残らない』
岡村貴則さん

岡村貴則さん
元から筋トレをしていました。

追い込んだ次の日は仕事に行くのがきつかったのですが、このHMBサプリを飲んでから、翌日の疲れが軽減し、仕事に行くのが楽になりました。

全く疲労が無いわけではないもの、身体が楽になったので飲んでよかったと思っています。

③30代男性:大村竜さん『筋肉が増えた』
大村竜さん

大村竜さん
私は少食で筋肉が付きづらくて困っていました。

筋肉を付けるのを若干諦めていましたが、そんな時に金剛筋HMB飲み始めた所少しずつ、筋トレの効果が出るようになって1ヶ月程使っていると『筋肉がついた!』と実感することが出来ました。

私みたいな体質でも筋肉がつくなんて驚きです。

 

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1位:メタルマッスルHMB

メタルマッスルHMB
ガクトさんが愛用しているHMBサプリ。

トレーニング前のエネルギー補給、トレーニング後のエネルギー補給どちらにも対応できる成分が配合されています。

多数の芸能人がつかっていることからも、その効果の高さを伺うことが出来ます。

体づくりに必要な成分が詰まっていながら、お手頃な価格となっています。

容量 180粒(1日6粒)
HMB含有量 1600mg
サポート成分 13種類
価格 8640円(税抜)→初回500円(税抜)

 

特徴

トレーニングをサポートするための成分とトレーニング後の筋肉の回復を手助けする成分がぎっしりと凝縮されています。

余計なビタミン類などは一切入っておらず、筋肉の成長を助けるものだけが含まれているので、他のHMBサプリと比べてもコスパがよくなっています。

 

品質管理も徹底しており、厳重に管理された向上で製造されているので安心。

 

もちろん、筋肉増強に欠かせないクレアチンもしっかりと配合されていますし、メタルマッスルHMBだけの特許配合もされています。

そのため、このHMBサプリからしか摂取出来ない成分もあるのです。

 

30日間の返金保証がついているので、まずはどんな効果が有るのかを試すだけでも価値がります。

 

評判

①30代女性:明石真理さん『ガクトにつられて購入』
明石真理さん

明石真理さん
ガクトが宣伝していたので購入しました。

毎日30分ほど歩いて通勤しながら飲んでいます。

緩やかではあるもの、体重が落ちてきていますが、それよりも脚に筋肉がついて引き締まった事に驚き。

特にきつい運動などをしていませんが、効果を感じる事ができて良かったです。

②30代男性:戸田真史さん『2ヶ月で7キロ減!』
戸田真史さん

戸田真史さん
メタボを解消痛くて購入しました。

ジムと水泳を30分ずつ行いながら飲み続けたところ、2ヶ月で体重が7キロ落ちました。

体重が減ったことよりも体型が別人になったことに驚いています。

友人にも『誰だよ、お前(笑)』と言われるほどです。

ウエストは100cmあったのが82cmまで減りました。

運動をしていたのもありますが、HMBがあったからこそ、短期間で成果が出たんだと思います。

③40代男性:石崎孝雄さん『筋肉増強用?』
石崎孝雄さん

石崎孝雄さん
ダイエット目的で購入する人もいるようですが、私が実際に使ってみて感じたのが、ダイエットというより、筋肉をつける目的のサプリだということ。

実際に使ってみた所、体重は減りませんでしたが筋肉がついてきているのを感じます。

毎日のトレーニングの後に飲むようにしていますが、筋肉の付き方が全然違います。

体重を減らす効果があるのかは分かりませんが、飲み続ければ筋肉がついてくると思います。

 

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HMBサプリランキングのまとめ

今回は、HMBサプリの評判や信頼度についてお伝えすると共にランキングをご紹介しました。

HMBサプリの効果に関しては、多くの研究結果からも信頼出来るとなっているのでトレーニングとあわせて飲めば筋肉を成長する手助けとなるでしょう。

 

また、評判に関しては『広告と違った』と感じている人もいるようですが、即効性を期待しすぎている場合が多いです。

HMBサプリの効果が出るのには個人差があるので、最低でも1ヶ月以上は使うことを意識するのが良いでしょう。

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